Онлайн-соревнования по ОФП
17 октября, 2022 - 11:38
26 октября пройдут онлайн-соревнования по ОФП.
ОФП - система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств. Все действия происходят в домашних условиях. Контакт - посредством передачи видеофайлов в социальной сети Вконтакте
Задача - выполнить каждое упражнение максимальное количество раз за 1 минуту:
1. «Отжимания»
2. «Пресс (скручивания)»
3. «Приседания»
По поводу участия обращаться к председателю спортивно-массовой комиссии профкома Кушнеру Артёму